Το καλοκαίρι οι βόλτες με την παρέα στις παραλίες, στα bar και στις ταβέρνες δεν είναι απλά must, είναι θεσμός. Ποιό είναι όμως το μυστικό για να έχεις το καλύτερο καλοκαίρι…ever;
Λίγοι και καλοί: Την επόμενη φορά που θέλεις να βγεις με τους φίλους σου για ποτάκι, σκέψου λίγο πιο προσεκτικά ποιούς θες να καλέσεις, και σιγουρέψου πως είναι άτομα που σε ανεβάζουν και σου φτιάχνουν το κέφι (ποίος θέλει κατσούφηδες και γκρινιάρηδες σε μια παρέα που έχει σκοπό να βγει και να διασκεδάσει μέχρι το πρωί;) .
Βάλε χρώμα στη ζωή σου: Καλοκαίρι είναι! Τόλμησε τα πιο έντονα χρώματα, και άσε τα μαύρα (και την μαυρίλα γενικότερα) παράμερα. Χρώματα όπως το κίτρινο και το πορτοκαλί θα σε κάνουν να νιώθεις χαρούμενη και γεμάτη ζωντάνια, το πράσινο δροσερή, το μπλε χαλαρή και ήρεμη σαν τη θάλασσα, ενώ το φλογερό κόκκινο θα σε κάνει πιο τολμηρή και αισθησιακή.
Του αγοριού απέναντι: Οι καλοκαιρινοί έρωτες (ειδικά για τους μη δεσμευμένους) είναι ό,τι το αλάτι για τη θάλασσα. Θα γνωριστείτε τυχαία, ή θα έρθετε επιτέλους πιο κοντά, το σίγουρο είναι όμως πως το καλοκαίρι αυτό θα έχει χαραγμένη την ανάμνηση των αλμηρών φιλιών που δώσατε με φόντο τη θάλασσα, τις ατελείωτες συζητήσεις που κάνατε, τον πρωινό φραπέ που μοιραστήκατε και τις αγκαλιές δίπλα σε κάποια φωτιά. Απόλαυσέ το όσο μπορείς (εμείς σου ευχόμαστε ολόψυχα να κρατήσει και μετά τα πρωτοβροχια), αλλά να θυμάσαι πάντα να παίρνεις τις απαραίτητες προφυλάξεις. Ειδικά αν μόλις τον γνώρισες και πριν τραβηχτείτε σε κάποια παραλία, φρόντισε κάποιος να ξέρει που βρίσκεσαι (γιατί ποτέ δεν ξέρεις).
Το καλό παράδειγμα: Όταν νιώθεις πως εκείνο το μπολ με σνακ (ή εκείνο το έξτρα σφηνάκι) σου κάνει στενό «νοητικό» μαρκάρισμα, φέρε στο μυαλό σου άτομα με αυτοσυγκράτηση που θαυμάζεις. Σκεφτόμενη εκείνη την φίλη σου που αγαπάς και θαυμάζεις τόσο, θα σου δώσει την δύναμη να βάλεις φρένο στα «ερωτικά καλέσματα» του παγωτού, των chips, αλλά και του hangover.
Η πιο γευστική αποτοξίνωση: Και μιας και είπαμε “hangover”,αν δεις σπαράγγια στο μενού της ταβέρνας που πήγατε, παρήγγειλέ τα. Τα σπαράγγια είναι γεμάτα αμινοξέα , τα οποία βοηθούν στον καλύτερο μεταβολισμό της αλκοόλης, κι αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να καταπολεμήσεις ή να αποφύγεις το hangover της επόμενης μέρας.
πηγή: joytv.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου