Αναζήτηση

Music

Translate

VISIT MY NEW BLOG COCO IS PLANNING TO LEARN EVERYTHING ABOUT PLANNING AND PLANNERS!

Δευτέρα 1 Σεπτεμβρίου 2014

Επίπεδη κοιλιά: Ο χυμός «δυναμίτης» που καίει το τοπικό λίπος

Xυμός: Kαίει το λίπος και είναι εξαιρετικά ενεργειακός

Καταπολεμήστε τη χαλάρωση και απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά και όχι μόνο. Ο χυμός αυτός καίει το λίπος, είναι εξαιρετικά ενεργειακόςκαι ενεργοποιεί το μεταβολισμό.
Όπου έχετε πρόβλημα τοπικού πάχους ο συγκεκριμένος χυμός έχει την ιδιότητα να το «καίει». Αν για παράδειγμα συσσωρεύετε το λίπος στην κοιλιά, θα κάψετε λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή.
Παρασκευάσετε λοιπόν το χυμό που θα τονώσει και το σώμα αλλά και την αυτοπεποίθηση σας. 
Υλικά:

  • Φουντούκια, είναι σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E
  • ½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι ο οποίος είναι πλούσιος σε βιταμίνη C ½
  • Μήλο, πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες ½
  • Μπανάνα, πλούσια σε κάλιο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι το οποίο θεωρείται αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο και τέλος
  • λίγη κανέλα που είναι και αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες
Εκτέλεση: Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατεύετε καλά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί. Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδες ανά ποτήρι. Δοκίμασέ τον ως πρωινό ή δεκατιανό γεύμα. 

πηγή: mustonline.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου