Smoothie με φράουλα, μπανάνα και blueberries για ένα δυναμωτικό πρωινό!
Τι θα χρειαστείς
6 μεγάλες φράουλες
1 μπανάνα κομμένη σε φέτες
1 φλιτζάνι blueberries
170γραμ. γιαούρτι
1 φλιτζάνι άπαχο γάλα
¼ του φλιτζανιού αμύγδαλα
Πως θα το φτιάξεις
Καθάρισε τις φράουλες και τοποθέτησε τες μαζί με την μπανάνα, το γάλα, τα blueberries, το γιαούρτι και τα αμύγδαλα. Ανακάτεψε στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα λείο μίγμα. Σέρβιρε σε ποτήρι με μια φράουλα για γαρνιτούρα. Καλή σου μέρα!
Πηγή: joytv.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου